[保健养生] 精子质量好,必须睡眠够

richard_kang 该用户已被删除

11楼 大中小发表于 2008-6-23 22:22 只看该作者

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这个倒是，睡觉8小时，是保证你能更清醒16个小时。而且睡觉的时候是晚上，是符合自然的，也是身体恢复精力和精气的时候。睡眠不够，身体得不到修补，身体自己的排毒和其他基本功能上的需要都不能满足，哪里会顾得上精子。

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smjsmj

LEVEL 1

12楼 大中小发表于 2008-6-24 08:51 只看该作者

这几天睡觉一直不好.性欲也不是很强.可能有一定的道理.

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