标题:
[保健养生]
比壮阳药还要给力的补肾4食物
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作者:
qcatp
时间:
2014-2-22 11:37
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比壮阳药还要给力的补肾4食物
比壮阳药还要给力的补肾4食物
补肾很重要,介绍几款补肾食疗,食物1:猪肚 凡体弱遗精者,也适宜常吃猪肚。猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用,补肾效果甚佳。
食物2:柏子仁 味甘性平无毒,它对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄等症状的朋友有尤其突出的疗效。对于“遗泄之证”,很多药物就是以柏子仁为主。
食物3:山药 在日常生活中,相信山药的补肾助阳功效已经是很多人都有所耳闻的了。山药性平,味甘有固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。
食物4:胡桃仁 杨桃仁能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,最适合的就是身边这些肾虚遗精朋友了。
作者:
danson228
时间:
2014-2-22 20:43
谢谢了,长知识了。原来山药也可以的啊。下次买来试试
作者:
83995100
时间:
2014-3-1 23:50
谢谢了,长知识了。
作者:
yjje8866
时间:
2014-3-6 19:22
最常见的就是山药了 看来以后要常吃了啊
作者:
swot
时间:
2014-3-10 14:38
这些都是平常能经常吃到的,关键是现在什么新鲜的食物都貌似跟壮阳有关
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